P10-11 Harjoitukset

HARKOISSA PITÄÄ OLLA PAIKALLA OIKEAT VARUSTEET PÄÄLLÄ KUN HARKAT ALKAA! 
 
Harjoitusajat:
  • Maanantaisin klo 17:30 - 19:00 Intersport Puhos Arenaa
  • Perjantaisin klo 17:00 - 18:00  Kolsan koulun sali
 
 
Ulkovarustus:
  • nappikset
  • säärisuojat
  • shortsit (nurmella) tai pitkät housut
  • lyhyt- tai pitkähihainen paita, EI PELIPAIDASSA
  • tarvittaessa sadetakki
  • juomapullo
  • keväällä ja syksyllä ohut pipo sekä hanskat

Talvella kelin mukainen ja riittävän lämmin vaatetus. Muistakaa kerrospukeutuminen; ulkovaatteiden alle esim. tekninen alusasu, väliasu, pipo ja hanskat. 

HUOM! toppatakki päällä ei voi treenata. 

 
Sisävarustus:
  • sisäpelikengät
  • säärisuojat
  • verkkarit/colleget tai shortsit
  • lyhythihainen paita
  • juomapullo
 

 

 
 

Lisätietoja